走れ！9人の管理栄養士

こんにちは。めでぃはあと京都の山村です。

近頃、毎年11月に入るとクリスマスケーキの予約や年賀状・・・
気忙しすぎます～（泣）

先日、１本のお電話がありました。
「こんにちは。山村さ～ん！〇〇ですが憶えてますか？」と。少しか細い声で・・・
「憶えてますよ！家の中に置いてあったお菓子までしっかり憶えてますとも～！！」
〇〇さん　　「あー嬉しい！また、食事の相談をお願いしたいと思って・・・（声が元気に）」

３年前に利用頂いていた女性からのお電話でした。（利用期間は1年3ヶ月、お電話は2年ぶり）

40歳代、女性、お母様と同居、糖尿病、アルコール依存症、ヘビースモーカー、性格、温厚。
3年前、血糖値が上がり出し、なんとか下げたいということで利用を開始。
1週間に2食利用のため、ご自分で用意される食事についてのアドバイス、間食も多く、間食の摂り方やなんとか一緒にご病気と向き合い、悪化させないよう取り組みましょう！と
頑張ってました。
アルコール依存症のため、そちらも別の病院で治療中でした。
糖尿病のヘモグロビンA1Cが6.8％だったのが1年後、5.6％になり、なんとか自分でやっていってみますと、一旦卒業となってました。
卒業時、本人様が「また、食事療養に迷った時や困った時、頼っていいですか？」
「もちろんです！そのために私がいます。」
そういうやりとりは絶対忘れてません。一言一句、まさにおいてあったお菓子の減り具合まで憶えています（笑）
今回のお電話は糖尿病の数値、ヘモグロビンA１Cは良好だけど、現在の食事内容に少し自信がもてなくなったので、また１週間に２食だけでも利用を再開したいというご依頼でした。
〇〇さん　「もう一度、お会いしたいので自宅まできていただけるでしょうか？お顔が見たいです！」と。

すぐ、跳んでいきました。
変わらず、お元気そうな笑顔でした。生活しているといろんな悩みはおありですが、、
この女性の病状は明らかに、改善してました。
本当に嬉しい限りです。
ヘモグロビンA１C5,2％、アルコールは全く摂取せず、たばこも止められたと。
素晴らしい！自宅のテーブルのお菓子も置いてなかったです。
めちゃめちゃがんばられましたね♪
これからも末永く、そばで支え続けていければと強く思います。

私の目標が「もう一度会いたい人、話したい人になる事」なのでこの女性からのお電話は大変嬉しかったです。なので、私は相談員として管理栄養士として頼って頂ける方がいらっしゃる限り、腕を磨き続けます☆

11/8彦根シティマラソンに参加しました☆3,800人の参加でした。
10km走りました。体調がいまいち（まさかの二日酔い？）だったのですが、
1時間9分36秒。なんと自己ベストタイムでした。
いつもあまりタイムにはこだわってないのですが、少しでも早くゴールできると嬉しいものです。
ゴールの達成感は、もはや、やみつきです☆（大変しんどいですが）
心身ともに鍛えなくっちゃー！！アラフォー仲間と共に楽しみながらがんばりますっ！
写真は参加賞の彦ニャンTシャツです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はーと＆はあと　管理栄養士　山村豊美

こんにちは。めでぃ北摂の島田です。

突然ですが、茨木市の利用者様こんにちは（＾＾）
このたび、茨木市の皆様を担当させていただくことになりました
管理栄養士の島田天心（てんしん）です。

いままで担当されていた中村さんの10月末での
急な退職により、私：島田が茨木市全エリアを
担当させていただくことになりました。

よろしくお願いいたします。

さて、早速利用者さんに担当変更のご挨拶かね
昨日配送さんの横のりを行なってきました。

茨木市のご利用者様はなんとほとんど200コースという
１台のコースがまるまる担当されています。

朝から晩まで茨木市を走り回り
（実際に走っているのは、福田さん運転での車でですが）
1件、１件ご挨拶させていただきました。

中村さんから申し送りを受けた
お客様の利用状況や丸秘情報等を片手に

（なるほど、この方はこういう感じの方か・・・
　お一人暮らしなんだなぁ、予想していたよりしっかりされている。
　ご夫婦で透析治療中なのか～大変だな。
　あ！この方は中村さんと一緒にお先に挨拶したから
　わかる等々）

一人一人特徴を観察しながら
いっきに増えた利用者様の名前と顔と覚えるので精一杯
覚えたと思っても、すぐ忘れてしまいながら
（こんなときは、自分の記憶力の悪さを悔やむ瞬間です）
横のりをお願いした福田さんに配送で得た情報も
教えていただきながら、昨日一日で30～40件
訪問・挨拶してきました。

まだまだ、配送さんから
「〇〇さんの件ですが」といわれても
つい？顔をしてしまっていますが
なるはやで皆様のお顔を覚えられるよう、また
島田の顔を覚えていただけるよう
しっかりフォローしていこうと感じました。

はーと＆はあと　管理栄養士　島田天心

今年一年の北摂の様子は
『もっと☆めでぃ北摂ブログ』でもご紹介しています。ご覧ください。

こんにちは、めでぃ京都東川です。
インフルエンザ流行っています。手洗い、うがいなどの予防、しっかりしてくださいね。

さて、先日訪問した利用者様のお話です。
70歳代女性、糖尿病でｲﾝｽﾘﾝを自己注射さています。
ご主人様とお二人暮らしですが、現在、ご主人様入院中。
実は、少し前までご主人様がご利用されていました。
ご主人様も糖尿病で腎機能低下。心疾患もあり。
ご主人様の利用のきっかけは、奥様の入院でした。
奥様が白内障の手術で入院するため、利用されることになりました。
奥様が気をつけながら食事の準備はされていましたが、奥様の入院中、心配なのでと毎日昼夕、利用されることになりました。
奥様が、「一人で自由にさせてしまうと心配で！！」とのことで見張り役を任されました。

利用中、問題なく食べることができているかなと思いお電話すると、
「大丈夫や！これやったら続けれそうやな！」とお話されたのですが、日にちが経つと
「ちょっと残してしまうことがある」という声が・・・
そして、「う～ん、分かっているんだけどな・・・慣れるまでにはもう少しかかるな。」と。
でも、なんとか奥様が退院されるまでは頑張って続けられました。
そして、奥様が退院されたすぐ後に、今度はご主人様が、以前から予定されていた心臓の手術のために入院され、現在入院中です。

奥様は、入院前から自分も退院したら血糖コントロールのために利用したいとおっしゃっていまいた。
よって、退院後、ご主人様と入れ替わりで利用開始となりました。
ご主人様の利用中のご様子を報告すると
「私が何回言ってもダメなんやわ～自分が糖尿という自覚がなくてね。でも、退院後は、一緒に利用させようと思っているから、今度は説得を手伝ってね。」と。
奥様は退院後の検査値についても私が伺う前に報告してくださり、モチベーションは高いです。
そして、ご主人様のコントロール改善のためにも意欲を見せられています。
きっと、ご主人様に病気について再認識してもらうための良いきっかけだと思われているのだと思います。
私もきっかけ作りはとても大切だと思います。
自分でも分かっていてもなかなか取り組めない、家族様も分かっているけど、なかなか言い出せないなど誰かがきっかけのスイッチを押してくれるのを知らないうちに待っておられることがよくあると思います。
そんなスイッチを私達が押し、一緒に頑張って行きたいです。

ご主人様のご退院をお待ちして、奥様と一緒に頑張ります。

はーと＆はあと　管理栄養士東川千佳子